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作者別: Erika

弊社代表インタビューがForbes JAPANに掲載。Forbes 30 Under 30 Japan, エルボルデ特別賞を受賞

こんにちは!サイマックスの安藤です。

次世代を担う「30歳未満の30人」を選出したForbes JAPANの「30 UNDER 30」。Forbes JAPANと、若手ビジネスパーソン向けウェブマガジン「EL BORDE」による特別賞を、弊社代表の鶴岡が受賞しました。

Forbes JAPAN様にインタビューをご掲載いただきましたので、ぜひご覧くださいませ✨

経営トップ層「社員の健康増進はコストではなく投資」日経新聞の記事紹介

こんにちは!サイマックスの安藤です。

「体調管理をしっかりするように」と会社で言われたり、言ったことはありませんか?

社員一人ひとりが自己管理することももちろん大切ですが、企業が社員の健康の為に動くことが、結果的に業績向上にも繋がっていく。そういう風に考える経営トップ層が増えている、そんな時代になりつつあるようです。

野菜不足が気になる方へ。オススメの摂取法を紹介!

こんにちは!サイマックスの安藤です。

皆さんは、野菜を1日にどのくらい食べていますか?
厚生労働省が定めた基準では、野菜を1日に350グラム程度摂取するのが理想と言われています。しかしその基準をクリアしているという人は少なく、野菜不足が懸念されています。野菜不足の状態が続くと肌荒れ、便秘、体臭、ストレス、生活習慣病などの原因に。

野菜不足を解消するためにできることを早速今日から実践していきましょう。

よくある質問:測定は毎日じゃなくても大丈夫?おすすめの測定頻度は?

こんにちは!サイマックスの安藤です。

「病院に行くほどではないけど、だるい。」「元気モリモリではない。(古い?)」そんな日はありませんか?

こんな時、「気軽で面倒くさくなくて痛い思いをすることもなく、自分で自分のカラダの中をチェックできるアイテムがあったらいいのにな・・・」これをを実現しているのがサイマックスの「トイレでおしっこ体調チェック」です。

今日は “測定は毎日測定しないといけないのか?” という疑問にお答えしていきます!

ストレスが体に与える影響とは?ストレス発散方法やおすすめサプリをご紹介

こんにちは!サイマックスの安藤です。

現代人なら誰もが抱えていると言われるストレス。しかし、そのストレスを放置しておくと重大な病気を引き起こす可能性が高まります。

ストレスが心身に与える影響や、ストレスを発散する方法、ストレスを低減させる成分などをチェックしてみましょう。

プレゼンティーズムとは?企業が負う最大の健康関連コストをなくして、生産性の高い会社へ

こんにちは!サイマックスの安藤です。

「体調が悪いけど、仕事が忙しくて病院に行かなかった。」

こんな経験はありませんか。

よく聞く話ではありますが、ときには、気づいた時には病気が悪化していて、取り返しのつかない状態に至った人も少なくありません。また、せっかく無理して出勤をしても、生産性が下がってしまっていて結果的にプラスになってないこともあります。周りの人に風邪をうつしてしまうリスクもあります。

出勤はしていても、体調不良によって生産性が低くなる「プレゼンティーズム」。プレゼンティーズムとは何か、どんな点において問題があるのか、未然に防ぐためにはどのようなことができるのかをご紹介いたします。

労働人口減少から考える労働生産性。未来にむけて日本企業ができることは?

こんにちは!サイマックスの安藤です。

日本はかねてより人口の減少、少子高齢化が叫ばれています。

その中でも特に問題なのが労働生産性。働ける年齢の人が少なくなると、これまで通りの経営では企業は成り立たなくなってしまいます。

人口減少にも負けずに労働生産性を維持するためにはどのような点に注意する必要があるのか考えていきましょう。

健康経営が企業に与えるメリットとは。優秀な社員を採用し、社員の生産性向上のためにできること

こんにちは!サイマックスの安藤です。

近年、「健康経営」というワードが企業経営の中で話題になってきています。

健康経営を取り入れることで企業には様々なメリットがありますが、一体どのようなことが挙げられるのでしょうか。

健康経営についての基礎知識、健康経営のメリット、セルフケア方法についてチェックしていきましょう。

インスリン抵抗性とは。糖尿病などの生活習慣病の発症と関係

インスリン抵抗性という単語を聞いたことはありますか?糖尿病治療などで活躍するインスリンですが、このインスリンが十分に働けない環境がそもそも糖尿病など生活習慣病の原因になっているケースが多々あります。

インスリン抵抗性について詳しく学び、インスリン抵抗性を改善する方法も理解していきましょう。