ストレスチェック制度の問題とは?今後はどう活用していくべき?

皆さんは、「ストレスチェック制度」という言葉を耳にしたことはありますか? 2015年からスタートした制度で、ストレスチェック制度は従業員が心身ともに健康的に労働に従事するためには大変有意な制度であると言われています。 し …

企業のメンタルヘルス問題と今後のケア課題は?

従業員の皆さんのメンタルヘルスケアはいかがでしょうか? 健康経営が推進される昨今、企業におけるメンタルヘルスケア対策は、今では常識のようになってきています。しかしながら、なかなか具体的な対策が打てていなかったり、課題を感 …

弊社代表インタビューがForbes JAPANに掲載。Forbes 30 Under 30 Japan, エルボルデ特別賞を受賞

こんにちは!サイマックスの安藤です。 次世代を担う「30歳未満の30人」を選出したForbes JAPANの「30 UNDER 30」。Forbes JAPANと、若手ビジネスパーソン向けウェブマガジン「EL BORDE …

経営トップ層「社員の健康増進はコストではなく投資」日経新聞の記事紹介

こんにちは!サイマックスの安藤です。 「体調管理をしっかりするように」と会社で言われたり、言ったことはありませんか? 社員一人ひとりが自己管理することももちろん大切ですが、企業が社員の健康の為に動くことが、結果的に業績向 …

野菜不足が気になる?4つの解消方法で今日から健康!

こんにちは!サイマックスの安藤です。 皆さんは、野菜を1日にどのくらい食べていますか?厚生労働省が定めた基準では、野菜を1日に350グラム程度摂取するのが理想と言われています。しかしその基準をクリアしているという人は少な …

よくある質問:測定は毎日じゃなくても大丈夫?おすすめの測定頻度は?

こんにちは!サイマックスの安藤です。 「病院に行くほどではないけど、だるい。」「元気モリモリではない。(古い?)」そんな日はありませんか? こんな時、「気軽で面倒くさくなくて痛い思いをすることもなく、自分で自分のカラダの …

ストレスが体に与える影響とは?ストレス発散方法やおすすめサプリをご紹介

こんにちは!サイマックスの安藤です。 現代人なら誰もが抱えていると言われるストレス。しかし、そのストレスを放置しておくと重大な病気を引き起こす可能性が高まります。 ストレスが心身に与える影響や、ストレスを発散する方法、ス …

労働人口減少から考える労働生産性。未来にむけて日本企業ができることは?

こんにちは!サイマックスの安藤です。 日本はかねてより人口の減少、少子高齢化が叫ばれています。 その中でも特に問題なのが労働生産性。働ける年齢の人が少なくなると、これまで通りの経営では企業は成り立たなくなってしまいます。 …

健康経営が企業に与えるメリットとは。優秀な社員を採用し、社員の生産性向上のためにできること

こんにちは!サイマックスの安藤です。 近年、「健康経営」というワードが企業経営の中で話題になってきています。 健康経営を取り入れることで企業には様々なメリットがありますが、一体どのようなことが挙げられるのでしょうか。 健 …